Mani Pura Coline

Mani Pura Coline

Massage bien-être

White Dried Pressed Flowers Isolated on Background

Bienfaits des Massages

En aucune manière de nature médicinale, thérapeutique, érotique ou sexuelle.

Réduction des tensions musculaires

Communément appelées “nœuds”, les tensions musculaires se logent principalement au niveau du trapèze et du grand dorsal. Ce massage cible particulièrement dans un premier temps ces zones plus tendues

Soulagement des douleurs musculaires et articulaires

Une activité physique, la sédentarité, la maladie ou le stress peuvent créer des douleurs musculaires et articulaires. Des manœuvres comme le pétrissage, les étirements, la friction (pour amener de la chaleur) entre autres sont alors efficaces pour oxygéner les tissus musculaires et diminuer l’inconfort.

Massages neuro-musculaires

Massages énergétiques

Réduction du stress et de l’anxiété

Le travail des énergies dans le corps tout le long du massage permet de diminuer le cortisol (hormone du stress) afin de permettre de retrouver le calme et un lâcher-prise qui amène aussi à la détente musculaire

Amélioration de l’humeur et du sommeil

Le massage permet la libération d’endorphine, accédant à un état de bien-être, réduisant les sentiments de stress ou de déprime. Ce qui influe également sur la qualité du sommeil qui est plus réparateur.

Massages spécifique

Amélioration de la circulation sanguine et circulatoire

Les mouvements de massage et de drainage améliorent la circulation sanguine et circulatoire en favorisant la vasodilatation, en augmentant la vitesse du flux sanguin et en réduisant la stagnation du sang et de la lymphe avec des manœuvres ascendantes jusqu’aux ganglions

Stimulation du système immunitaire

Les massages offrent une multitude d'avantages pour la santé physique et mentale, en favorisant la relaxation, en réduisant le stress et en améliorant la circulation sanguine et lymphatique.

Il est possible de renforcer le système immunitaire en stimulant la circulation lymphatique, pour éliminer des toxines et booster la production de défenses contre les infections.

En résumé ...

Pourquoi me faire confiance ?

C’est en 2021 que j’ai obtenu le CAP Esthétique, le Certificat de Qualification Professionnelle “Spa Praticienne”, ainsi que la formation certifiée au RNCP (répertoire national de la certification professionnelle), une réorientation à la suite de ma licence de biologie

Ma formation

Mon parcours professionnel a débuté en tant que salariée dans un spa hôtelier. Une expérience enrichissante tant dans la cadence des massages que dans la diversité des demandes de la clientèle. Cela permet d’améliorer ses compétences, rester à jour ainsi que s’enrichir des compétences de ses confrères/sœurs.

C’est en 2022 que je me suis installée à mon compte, je travaille dorénavant à domicile dans les Alpes Maritimes où je réside et dans un salon de massage que j’ai créé à Saint André les Alpes (04), tout en maintenant une activité dans les spa en tant que free-lance.

Je prends énormément de plaisir à alterner sur les différentes facettes de mon métier!

Mon expérience

Le massage se déroule dans un environnement calme, tamisé, à l’abri des regards. La table de massage est confortable et afin d’aller plus loin pour votre bien-être, la table et les huiles de massage sont chauffées.

Pour respecter votre pudeur, je ne suis pas présente dans la pièce pendant votre installation ainsi qu’au moment de vous revêtir, et seules les zones massées sont découvertes.

Les normes d’hygiènes sont respectées (lavage de main, désinfection, lavage du linge...)

Environnement, confort et respect de vos limites